Arašidový koláč

Príprava 60 minút
Porcie 16
Kalórie 111

Ingrediencie

  • 100g pomletých ovsenných vločiek
  • 30g proteínového alebo pudingového prášku
  • 3 žĺtka + 3 bielka
  • 100g jablkovej detskej výživy
  • 20g kakaa
  • 100ml Barebells milkshaku
  • 50g brezového cukru alebo iného sladidla
  • 1 kypriaci prášok do pečiva

Krém

  • 1 mäkký nízkotučný tvaroh
  • 1 PL Arašidového masla v prášku (alebo klasické)
  • 15g xylitolu alebo pár kvapiek flavdrops

Na dozdobenie

  • Arašidy
  • Čokoláda

Barebells Protein Bar Slaný arašid
55 g

2.09 €
  1. Bielka vyšľaháme.
  2. Ostatné suroviny spolu zmiešame.
  3. Ako posledné primiešame vyšľahané bielka a potom kypriaci prášok na pečenie.
  4. Korpus pečieme vo forme 20 x 30 cm aj s papierom, cca 35 minút na 180 stupňov.
  5. Zmiešame arašidové maslo v prášku s vodou a následne s tvarohom a dosladíme.
  6. Krém navrstvíme na vychladnutý korpus, posypeme arašidmi a polejeme roztopenou čokoládou.

Dobrú chuť!


Podobné recepty