Veľkonočný recept - Mrkvová bábovka
Príprava
60 minút
Porcie
10
Kalórie
1470
Ingrediencie
- 180g postrúhanej mrkvy
- 1 väčšie jablko
- 130g hladkej špaldovej múky
- 100ml vanilkového Barebells milkshaku
- 30g proteínového (alebo pudingového) prášku
- 40g vlašských orechov
- 50g xylitolu (brezového cukru)
- 1 kypriaci prášok do pečiva
- škorica, muškátový orech, citrónová kôra
- Mrkvu nastrúhame na jemno, alebo rozmixujeme (ale nie úplne na tekutú konzistenciu)
- Nastrúhame jablko a vyžmýkame z neho šťavu (mne vyšlo 80g tuhej časti)
- Rozmixujeme aj orechy
- Zmiešame mrkvu, múku, orechy, žĺtka, proteín, Milkshake, nastrúhané jablko bez šťavy a cukor, pridáme koreniny
- Bielka vyšľaháme a pridáme k zmesi
- Ako posledný pridáme kypriaci pdp
- Silikónovú formu na bábovku postriekame olejom, naplníme zmesou a dáme piecť na 180 stupňov na cca 47 minút
- Necháme poriadne vychladnúť a až potom preklopíme
- Zdravý veľkonočný koláč ozdobíme a mrkvová bábovka je hotová!
Dobrú chuť!