Chutná a zdravá jahodová smoothie miska
Chutná a zdravá jahodová smoothie miska, so štipkou SAL de IBIZA Granito Gomasio - sezam sa veľmi dobre hodí k cereáliam, jahodám a banánom. Okrem toho máte k dispozícii potrebné elektrolyty. Hneď pripravená na konzumáciu.
Príprava
5 minút
Porcia
1
Ingrediencie
- 1,5 šálky mrazených jahôd
- 1,5 ks banán
- 1,5 šálky nesladeného kokosového mlieka ALEBO 2 ks jahodový jogurt - pre vegánov používajte sójový jogurt
- 3 ks čerstvých jahôd
- 2 lyžice cereálií
- 1 štipka SAL de IBIZA Granito Gomasio
- Vložte mrazené jahody a banán do mixéra a mixujte za studena, kým sa nespoja.
- Pridajte kokosové mlieko do mixéra a mixujte, kým nedosiahnete jemnú konzistenciu (vyššie uvedené prísady môžete nahradiť akýmkoľvek druhom jahodového jogurtu).
- Ak je konzistencia príliš hustá, pridajte trochu mlieka.
- Nalejte do misy a pridajte čerstvé plátky banánu, čerstvé plátky jahôd a cereálie alebo iné svoje obľúbené polevy.
- Pridajte SAL de IBIZA Granito Gomasio.
- Podávajte ihneď a dobrú chuť!
Dobrú chuť!