Tapiokový puding

Príprava /
Porcie /
Kalórie /

Ingrediencie

  • 100g tapioka perly
  • 2 Barebells Milkshaky
  • Mrazené alebo čerstvé maliny + štipka želatíny s agarom (+ môžte pridať aj 15g vanilkového proteínu, ak chcete ešte viac bielkovín)
  • Pár kvapiek flavdrops

Barebells Milkshake Vanilka
330 ml

2.19 €
  1. Perličky prepláchneme v sitku vodou.
  2. Dáme ich do hrnca spolu s 660 ml Milkshaku, osladíme a môžeme pridať aj proteín.
  3. Puding musíme stále miešať až do zhustnutia (cca 15-20 minút).
  4. Maliny s trochou vody a želatíny zohrejeme tiež v hrnci. Puding dáme do pohárov a ozdobíme malinami (prípadne akýmkoľvek iným ovocím).

Dobrú chuť!


Podobné recepty